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运动之后身上都是汗水粘糊糊的十分的不舒服应该怎样

更新时间:2020/07/05 09:51:59

运动之后身上都是汗水粘糊糊的十分的不舒服应该怎样?正值夏天,有时候稍微有点运动量就会是一身的汗水,十分的不舒服,很多人都会选择回家就马上洗个澡凉快一下,但是这个做法正确吗?下面就来看看今日的问题答案吧

运动之后身上都是汗水粘糊糊的十分的不舒服应该怎样?

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A:先休息下在洗澡

B:立刻洗澡

正确答案:A先休息下在洗澡

答案解析:运动时,血液会加速流动以满足能量的供给,运动完后,身体的肌肉与肌肤还是处于非常活跃的状态,血管处于扩张的状态,立刻洗澡,会使血液继续流向肌肉和肌肤,导致心脏及大脑等器官供血不足。


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